Tác dụng và lưu ý khi sử dụng hà thủ ô

hà thủ ô

Hà thủ ô được đánh giá là loại thảo dược có thể mang tới những hiệu quả tốt cho chăm sóc và bảo vệ tóc.

Nghiên cứu cho thấy, trong hà thủ ô có chứa lượng lớn chất đạm, chất vô cơ, chất béo và lexitin. Cùng với đó là các dưỡng chất khác như Anthraglucozit, emodin, Rhein thiết yếu cho cơ thể. Nhờ sở hữu những dưỡng chất quan trọng, hà thủ ô có thể mang tới những tác dụng cho sức khỏe như:

  • Tăng cường, bổi bổ sức khỏe

Loại thảo dược giúp tăng đề kháng, ngừa lão hóa hiệu quả. Điều này xuất phát từ công dụng nhuận tràng, bổ máu.

Đặc biệt, những người ốm khi sử dụng thảo dược này sẽ cảm thấy ăn ngủ tốt hơn, hồi phục sức khỏe nhanh hơn.

  • Giải nhiệt, lợi tiểu

Loại thảo dược có tác dụng bổ can thận, giải độc và nhuận tràng rất tốt. Nhờ vậy những người bị nóng trong, bí tiểu rất thích hợp để sử dụng thảo dược này.

  • Hỗ trợ trị bệnh ngoài da

Hà thủ ô có khả năng tăng hồng cầu, bạch cầu trong cơ thể, nhờ đó giúp giảm thiểu hắc sắc tố.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, loại nguyên liệu này có thể giảm mụn, khắc phục mẩn ngứa da, làm chậm quá trình lão hóa.

  • Tốt cho tim mạch và hệ miễn dịch

hà thủ ô

Ngoài ra, loại cây này còn có khả năng ngừa xơ cứng động mạch khi giảm lipid máu, giảm viêm.

Việc sử dụng đúng cách còn giúp ngừa rối loạn máu đông, chống tổn thương tế bào và tăng cường hệ miễn dịch.

  • Giải độc, tiêu viêm

Methanol trong hà thủ ô có thể chống viêm hiệu quả nếu sử dụng với liều lượng thích hợp.

Những lưu ý khi sử dụng hà thủ ô trị rụng tóc

Mặc dù là thảo dược an toàn giúp mang tới khả năng khắc phục rụng tóc. Tuy vậy, để bài thuốc này có tác dụng tốt nhất, các bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

1. Nên gội đầu bằng Hà thủ ô bao nhiêu lần mỗi tuần

Theo khuyến cáo, các bạn chỉ nên dùng loại cây này gội đầu khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần để ngừa tóc gãy rụng.

Không nên gội đầu hàng ngày vì có thể khiến tóc yếu hơn, tình trạng tóc gãy rụng trở nên nghiêm trọng hơn.

2. Những tác dụng phụ của Hà thủ ô

Mặc dù mang tới tác dụng trị rụng tóc cũng như bồi bổ sức khỏe, tuy nhiên loại thảo dược này cũng có thể tiềm ẩn một số nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe.

Trong đó phải kể tới một số tác dụng phụ tiềm ẩn như:

  • Dễ gây tiêu chảy do kích thích tiêu hóa quá mức khiến rối loạn tiêu hóa
  • Gây tê bì tay chân và rối loạn điện giải do giảm hấp thụ kali, khiến lượng điện giải bị thiếu hụt.

Trên đây là công dụng cững như lưu ý khi sử dụng hà thủ ô. Hãy theo dõi Hennita để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích khác nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
0868-848-323